習慣・マインド 水を2リットル飲み始めたらトイレが近い!? それでも続けるべき理由
水を2リットル飲み始めたらトイレが近い!? それでも続けるべき理由はじめに「ダイエットには水を1日2リットル」——よく聞くけれど、いざ始めると最初に来る壁がトイレがやたら近くなる問題。ボクも同じでした。午前だけで3回以上、1日10回近い日も...
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